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身体衰老的3个睡眠信号！符合一个就要当心了，赶紧对照一下: 时间：2025-07-21 00:03; 如今光看外表越来越难猜准一个人的年龄。医疗和医美技术的进步，让许多人保养得格外年轻，四五十岁也能拥有三四十岁的样貌。然而，有一个衰老信号几乎无法伪装——睡眠。即使外表保养得再好，50岁人的睡眠状态也骗 ..

穿很多还是手脚冰凉，或是没做这6件事

时间：2025-07-20 23:45

一降温就手脚冰凉，尤其是女性，就算穿厚鞋袜、盖厚被子也捂不暖。广东省中医院慢性疾病管理科副主任吴一帆在接受人民网采访时表示，这可能不单单是因为天气寒冷或是保暖不够，这与体内阳气不足、不能温煦身体，或者 ..

干燥、脱皮、泛红？秋冬季护肤指南来了

时间：2025-07-20 23:43

秋冬季空气干冷、多风，脱皮、泛红、干痒……不少人的皮肤也随之闹起情绪。下面，就请皮肤性病科的专家给大家介绍几个秋冬季护肤的小窍门。 ..

一架货运飞机在立陶宛维尔纽斯机场附近坠毁

时间：2025-07-20 23:36

△立陶宛当地媒体公布的货机坠毁现场视频　　总台记者获悉，当地时间11月25日凌晨，一架敦豪DHL）物流快递货运飞机在立陶宛维尔纽斯机场附近坠毁。总台记者张誉耀） ..

印尼西苏门答腊省海域发生沉船事故 11人失踪

时间：2025-07-20 23:35

　　据印尼救援部门消息，当地时间7月14日，印尼西苏门答腊省明打威群岛海域发生一起沉船事故，船上11人失踪。目前，搜救人员已展开搜寻失踪人员的行动，事故具体原因仍在调查中。总台记者陶家乐）　　 ..

螃蟹2两，绳重半两？揭秘大闸蟹为何要绑粗绳！

时间：2025-07-20 23:33

现实真正的大女主，比《玫瑰的故事》更爽

时间：2025-07-20 22:59

2024年的暑假，最火的是“大女主”三个字。暑期档最火的三部剧：黄亦玫，在《玫瑰的故事》里爱得起放得下，在任何时刻都坚定地遵从自我。薛芳菲，《墨雨云间》女主，绝不内耗，主打一个敢爱敢恨睚眦必报。在夏天 ..

今冬新疆独库公路库车段“不打烊”，这些景区免门票

时间：2025-07-20 22:55

独库公路享有“中国最美公路”的美誉。由于天气、地形及路况等因素影响，每年冬季，独库公路都要实施冬季封闭。不过与往年不同的是，今年冬天，独库公路库车段冬季“不打烊”。独库公路库车段沿途分布着大小龙池风景 ..

公安机关侦破缅北果敢白家犯罪集团专案

时间：2025-07-20 22:43

　　公安部部署开展打击缅北涉我犯罪专项工作以来，中缅双方通过警务执法合作和一系列打击行动，累计抓获5.7万余名中国籍涉诈犯罪嫌疑人，缅北果敢“四大家族”犯罪集团遭毁灭性打击。在公安部统一指挥下，相关地 ..

俄称击落44架乌军无人机乌称前线局势依然紧张

时间：2025-07-20 22:36

　　俄罗斯国防部24日发布战报称，过去一天，俄军在141个地区打击乌军有生力量和装备集结地，以及乌军数个军用机场的基础设施、数个无人机生产车间和储存点。俄防空部队击落乌军44架无人机。　　同日，乌克兰 ..

国庆期间境外旅游，警惕猴痘、登革热！

时间：2025-07-20 22:35

国庆假期即将到来，出游、访友活动增加，人员流动、密集接触给许多传染病提供了可乘之机。首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾在接受采访时提示，公众应合理安排假期活动，提高传染病防控 ..

我们究竟需要一支怎样的国家队？

时间：2025-07-20 22:31

当巴林35岁的老将哈拉姆在胸部停球后抢射破门时，看看比赛时间，87分钟。这一刻，估计所有的中国球迷都是叹气和摇头，看着巴林队员们近乎开香槟似的庆祝着绝杀，一种熟悉的味道似乎又涌上了心头。黑色三分钟？对 ..

央行重磅发声！事关货币政策、汇率、贷款投向

时间：2025-07-20 22:28

　　来源：财联社　　财联社7月14日讯，今日，国务院新闻办公室举行新闻发布会，请中国人民银行副行长邹澜介绍2025年上半年金融统计数据情况，并答记者问。　　中国人民银行副行长邹澜　　央行邹澜：结构性货 ..

这种水果好处大大的

时间：2025-07-20 22:23

秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴。有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正 ..

吴柳芳的短视频账号被禁止关注，到底发生了什么？

时间：2025-07-20 22:14

　　极目新闻评论员石平　　近日，退役体操运动员吴柳芳因投身网红主播，大跳性感舞蹈展示身材被指“擦边”引发热议，甚至体操奥运冠军管晨辰与她还发生了“口水仗”。11月24日晚，吴柳芳的短视频账号显示“因 ..

潮州多人发布谣言被处罚

时间：2025-07-20 22:13

　　随着网络发展，个别网民通过网络平台故意发布虚假信息或评论，对社会秩序造成了不良影响。　　记者从潮州市公安局获悉，近日，潮州市公安局巡查发现谢某、张某、苏某、蔡某、戴某等人先后在网上发布“被要求整改 ..

“丹娜丝”携强降雨继续影响南方北方闷热“上线”

时间：2025-07-20 22:08

　　未来三天7月10日至12日），受今年第4号台风“丹娜丝”减弱后的残余涡旋影响，江南南部、华南等地强降雨天气持续，福建、广东等局地雨势猛烈，需注意防范强降雨可能引发的次生灾害。随着“丹娜丝”深入内陆 ..

阿盟召开紧急会议讨论地区局势谴责以色列侵略行径

时间：2025-07-20 21:58

　　当地时间24日，阿拉伯国家联盟阿盟）在埃及首都开罗召开常驻代表级别的理事会紧急会议。会议发表声明谴责以色列试图扩大其在地区内的侵略行为，呼吁国际社会制止以色列的侵略政策，确保其符合国际法和国际合法 ..

体操冠军吴柳芳涉“擦边风波”后1天涨粉120万

时间：2025-07-20 21:56

　　来源：上游新闻　　近日，曾获得2008年全国体操锦标赛冠军、2010年体操世界杯巴黎站冠军等多项殊荣的退役女子体操运动员吴柳芳因投身网红主播，大跳性感舞蹈展示身材被指“擦边”引发热议，甚至体操奥运 ..

新疆将首次开行贯通南疆东疆“复兴号”动车

时间：2025-07-20 21:49

　　中国铁路乌鲁木齐局集团有限公司消息，11月29日，新疆铁路部门将在库尔勒至哈密、哈密至库尔勒间加开“复兴号”动力集中动车组旅客列车，首次实现新疆南疆与东疆之间的“复兴号”列车贯通开行。央视新闻） ..

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